부부 성감 알아보기 워크시트

지금 서로의 성적 감각, 감정, 소통 상태를 점검해보세요.

1️⃣ 감정적 연결 체크

최근 1개월 내, 나는…

• 배우자의 손을 자주 잡았다
• 배우자에게 “사랑해” 또는 애정을 표현했다
• 배우자의 말에 집중하고 공감해줬다
• 부부 사이에 웃음이 자주 오갔다
• 침대 위 대화가 부담스럽지 않았다

→ 3개 이상 체크면 감정 연결 상태 ‘양호’
→ 2개 이하면 스킨십 이전에 감정 대화 필요!

---

2️⃣ 신체적 성감 체크

아래 문항에 솔직하게 체크해보세요.

항목내 반응배우자의 반응(추정)

목덜미에 키스	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음
귀 또는 귓볼 자극	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음
등 쓰다듬기	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음
손이나 발 마사지	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음
가슴 주변 터치	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음
허벅지 안쪽 터치	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음	☐ 좋음 / ☐ 무반응 / ☐ 싫음

→ 이 결과를 바탕으로 서로가 좋아하는 감각 포인트를 대화로 공유해보세요.

---

3️⃣ 침실 대화 습관 체크

아래 문장 중 내게 해당하는 것을 모두 체크하세요.

• 성적 대화를 하면 어색하다
• 성관계에 대해 먼저 말하는 게 창피하다
• 파트너가 내 욕구를 모르는 것 같아 서운할 때가 있다
• 나는 상대의 기분보다 내가 원하는 방식이 더 중요하다
• 섹스는 해도 그만, 안 해도 그만이다

☞ 3개 이상 체크됐다면?
→ 감정 소통 훈련, 감각 대화 루틴이 필요합니다.
→ 👉 “7일 감정 터치 챌린지” 함께 실천해보세요!

---

📍 [중년메거진 추천 스마트스토어]

“감정이 깨어나는 아이템이 있습니다.”
관계를 회복하는 데는 작은 선물, 감각의 포인트가 큰 힘이 돼요.

• ✔ 시계 : 서로 시간을 함께 한다는 상징
• ✔ 팔찌, 목걸이 : 상대를 향한 관심과 감각 포인트
• ✔ 벨트, 지갑 : 스타일 회복, 자존감 회복
• ✔ 선글라스 : 함께 떠나는 감성 데이트룩

🔗 지금 둘러보기

---

 

자기위로 도움 영상 & 발기부전 치유 영상
https://vimeo.com/1075534390

 

 

여성을 유혹하는 강력한 아이템
네이버 스토어 가기 >>>
https://smartstore.naver.com/chsuwon/category/ab50eba418f54362a7dad7145ddb0d42?cp=1

뱃살제거 또는 당뇨환자에게 좋은 슈퍼곡물
쿠팡 바로 가기 >>>
https://m.site.naver.com/1GFZq

 

#부부워크시트 #성감체크 #중년성생활 #성대화법 #감정연결 #중년커플 #중년회복 #부부연결워크북 #부부대화연습 #중년메거진 #중년메거진추천스토어